專家：男人精子活力低怎么辦？男人精子活力低多是弱精癥問題。

弱精癥按其病情癥狀程度可以分為三個等級，輕度、中度和重度。弱精癥狀分級情況十分重要包括三種類型：輕度弱精子癥、中度弱精子癥、重度弱精子癥。

男人精子活力低癥狀

男人精子活力低癥狀（1）婚后夫婦同居兩年以上，未采取任何避孕措施，健康配偶未孕者。

男人精子活力低癥狀（2）對于一個特定的不育患者，精子分析往往可能同時存在多種異常，弱精子癥的診斷同時應該包括可能造成精子不液化的相關病因的診斷。

男人精子活力低癥狀（3）精子分析經連續3次以上的指標提示精子向前運動（A+B級）<50%或A級運動的精子<25%，而精子密度及其它參數指標正常或基本正常者，可診斷為弱精子癥。或射精后，精子活率<50%，實驗室或其他輔助檢查能發現生殖道感染，或存在其它影響精子活率的疾病，也可診斷為弱精子癥。

弱精癥是導致男性不育的一種疾病，對精子有損害的物質包括化妝品盒食品包裝都會使男性精子數量減少、運動能力降低、形態異常。所以，男性在平時的生活中要注意正確治療弱精癥。

男人精子活力低的治療

因此，男性平時應該多吃含鋅、硒較高的食品，如牛奶、玉米、黑米、黑豆等。

1. 藥物。抗癌、激素類、抗生素等藥物會損害男性性腺功能，造成精子數量和質量下降，或通過影響性腺的內分泌功能，導致性功能障礙。

2. 男性應盡量避免在高溫環境中停留過長時間，如洗桑拿浴和用熱水泡澡。