通常趴著睡覺，都是些屁股蛋處于敏感期的家伙，的確不適合激烈的起伏。不過據美國一項統計，有不少男人喜歡趴著睡覺。這種睡眠方式不但輕易造成內臟的壓迫，使呼吸變得不暢通，甚至能夠對生殖系統造成不良后果。長期趴著會壓迫陰囊，刺激陰莖，這就勢必會造成頻繁的遺精。頻繁的下場就是會頭暈、背痛、疲乏無力。趴著睡還會讓陰囊溫度升高，又不易散熱，對精子會造成損傷。想想玉米和爆米花的差別吧，你還敢持續趴著睡?

對男人來說，健康的睡姿有很多種，側臥、半側臥、仰面平臥都是不錯的選擇。尤其是半側臥的同時雙腿微屈，不但能使整個身體得到充分的休息，而且不壓迫內臟器官，還能使生殖系統得到良好的調養。