泡個溫泉、蒸蒸桑拿，這恐怕是很多男人的最愛了，但是專家要提醒男性，在這樣的高溫下，對男人的精子是非常不利的，高溫可以殺滅精子，使男人生育能力降低。

雖然溫水坐浴好處多多，但如果溫度過高或坐浴時間太長，都會讓男性很受傷。專家提醒，未生育或處在生育期年齡的年輕男性盡量少去溫水坐浴。

“高溫是精子的大敵，越喜歡泡澡的男人，不育的幾率越高。”這句話其實不無道理，這指的就是一些喜歡長時間泡高溫坐浴的不良習慣。

普通人的體溫大多在36℃-37℃左右，而睪丸會保持在35℃左右。因為男性陰囊相當于空調的作用，遇冷收縮，遇熱松弛，所以可以使睪丸始終處在低于體溫的環境下。

睪丸、前列腺的最高耐熱溫度也不過50℃，一旦外界溫度過高，譬如坐浴或溫泉浴，只要超過37℃，陰囊無法調節，高溫就會對精子以及產生睪酮的間質細胞造成傷害。男性生殖器若長期處于高溫狀態下，勢必會影響到生育能力，使性功能逐漸下降。