男人久坐的壞處是什么?容易患痔瘡這么簡單嗎?尋醫問藥網男性頻道提示內容：千萬別忘了久坐還可以導致精索靜脈曲張。針對這些問題來說，久坐也不是引發精索靜脈曲張的唯一原因，但是男人一定要提放這一點。

精索靜脈曲張的主要癥狀表現為，患側陰囊有墜脹感、隱痛，站立或行走過久之后癥狀加重;患側陰囊較健側低垂，表面凹凸呈蚯蚓狀迂曲，其疼痛不適感可放射到下腹部和大腿根部，有時還伴有神經衰弱、性功能障礙。當平臥或頭低足高位時，曲張之靜脈可自行消失，臥床休息后癥狀可以緩解。否則，可能為繼發性，應查明原因。

預防精索靜脈曲張做好5點

預防精索靜脈曲張應做好以下幾點：

1.了解精索靜脈曲張的有關知識，消除心理負擔。

2.內褲應選擇松緊度較高的棉質材料，不應穿過緊的內褲，以利于散熱和吸汗，降低陰囊局部溫度，減輕重力作用。

3.勞逸結合，避免過長時間負重站立。

4.勤換內褲。棉制內褲雖然吸汗，但不容易干，皮膚長時間接觸濕衣物，容易出現皮膚瘙癢、紅腫、濕疹等。

5.如出現陰囊墜脹不適、有明顯異常，應及時到醫院診治。無癥狀或癥狀較輕者，可穿彈力內褲或用陰囊托帶;癥狀較重或伴有精子異常的不育者，可行精索內靜脈高位結扎。

其實精索靜脈曲張是一種很容易產生的疾病，不管是哪個年齡段的男人都有可能出現，唯一的預防辦法就是通過一些運動等來改變自己的生活習慣才好。其中尋醫問藥網男性頻道推薦男人進行慢跑，對于改善自己的精索靜脈曲張有很好的效果。