陽痿早泄困擾著很多男性朋友，如何遠離它們?它們的出現是否讓您的夫妻生活亮起紅燈?除了上面的一些問題，早泄還有可能是導致您不育的元兇。那么怎么樣治療陽痿早泄呢?

牽拉陰囊：

在高度性興奮及高潮時可見陰囊收縮,睪丸提高,此時若向會陰部牽拉陰囊和睪丸可降低興奮性,延緩射精,讓射精時間延長,早泄就不易出現。

減少性敏感性：

應用避孕套,或性交前給陰莖頭部外涂藥物,依照醫生醫囑進行,以降低陰莖頭部感覺神經末梢感受器的敏感性.延遲早泄發生。

冷熱水交替坐浴：

每晚睡前先用冷水坐浴15分鐘,再以溫水坐浴15分鐘,每日1次,可改善后尿道控制射精的能力.能正常控制射精就能讓早泄不出現了。

采用仰臥式：

兩腿伸直,兩足相距100厘米左右.兩手放在兩胯旁,自然放松,兩目內視,意守下丹田,閉口,舌抵上腭.先意守下丹田2分鐘,然后開始吸氣,吸氣時收腹提肛,使陰莖,睪丸,肛門收縮同時小腹內收.此時氣由龜頭經陰莖向會陰吸,由會陰經尾閭沿脊柱向上,經大椎至百會,然后呼氣,同時以意引氣經口,連同口中津液下咽至下丹田.此外每次吸氣時,手腳指用力抓緊,當氣送至上丹田后,手足放松,做3-9次.