日常七妙招助陰莖勃起持久更有力
陰莖勃起的時間長短直接關系到男人的性生活能力，當然勃起有力也是需要注意的。那么有什么好的方法可以讓男人的陰莖勃起持久更有力呢?以下就讓小編來為大家介紹幾種好的方法吧!
性愛別太猛烈
超過1/3的ED男性都遭遇過陰莖受損。在性愛中，“女上男下”、性愛太猛烈，都是威脅陰莖的因素。
每天適量步行或慢跑
在那些需要久坐的男性中，每天步行2公里者，出現(xiàn)勃起問題的幾率會下降一半，20分鐘的慢跑或30分鐘的力量訓練也能達到同樣的效果。
多打哈欠
打哈欠能促使大腦產(chǎn)生一氧化氮。它不僅能到達呼吸神經(jīng)，保護心血管系統(tǒng)，還能沿著脊髓下行，直至給陰莖輸送能量的血管。
用來治療勃起功能障礙的藥物，其作用之一就是促進體內(nèi)一氧化氮形成。
充足睡眠
進入沉睡狀態(tài)后，陰莖有3—5個小時處于長期勃起狀態(tài)。
這是其自我保養(yǎng)的方式，可以促進血液循環(huán)。
從功能角度來說，男性在夜里勃起的次數(shù)越多，在性愛中的柔韌度也就越好，這保證了男性在性交時勃起更有力。
好文推薦:
相關文章
-
包莖怎么辦 專家治療有妙招有很多的人們在平時的時候包莖比較多，有很多的人們在工作生活當中都會出現(xiàn)一些非常大的困擾，那么包莖嚴重的情況下我們應該怎么
-
男性私處保健3大法則其實對于我們的男性朋友們來說，私處的保健也是有非常多的保護的，給我們的身體帶來的好處也是比較大的，那么男性私處保健有三大
-
男性包莖的五大危害在生活中，可能很多男性都會出現(xiàn)一些疾病，而且包莖就是比較常見的，當男人出現(xiàn)這個疾病，如果是沒有積極的去治療，那么肯定會引
-
吸煙會導致男性陰莖“縮水”嗎吸煙會導致男性陰莖“縮水”嗎?煙草中有大量的尼古丁，對男性生殖系統(tǒng)的傷害極大，可導致男性雄性激素分泌失調(diào)，最后，使男人出
-
男性的陰囊濕疹有什么癥狀？很多人對于陰囊濕疹癥狀并不是十分熟悉，其實這類疾病也是眾多疾病當中的一種，我們不應該區(qū)別對待或是不去面對，那么通常