男性性功能下降必然會導致性愛質量下降，這是關乎男性健康的大事，也是關乎家庭幸福的大事，所以，小編想提醒男性朋友們要注意自己是否存在下面這些問題，如果出現說明你的性能力正在走下坡路。

征兆一、疲倦

男性在工作或生活中總是感覺精力不濟，無精打采，可能是心理壓力大或內分泌發生改變所造成。這說明雄激素水平已下降。

征兆二、性沖動減少

30歲男人性能力衰退原因，主要來自心理、生理兩方面，心理上的審美疲勞、精神壓力過大，生理上的雄激素水平下降、血液循環不暢，都會帶來勃起障礙。

征兆三、視力減弱

排除眼睛本身的問題，這說明血管方面出現病癥。它使血液循環受到影響，引起視神經代謝障礙，造成視力減退。

征兆四、聽力下降

內耳聽神經血液循環不好，就會出現聽力下降趨勢。另外，城市噪音大，而青少年又酷愛戴著隨身聽，人在年少時可能對聽力損害程度感覺不明顯，但過了30歲左右就能明顯感受到聽力下降的危害。

征兆五、脫發

進入事業高峰期，精神和心理壓力隨之增大，引起內分泌和血液循環紊亂，從而引起脫發，頭發漸漸稀疏。

征兆六、氣喘吁吁

上樓梯、跑步后氣喘吁吁，說明肺功能開始下降。研究表明，若不進行科學鍛煉，人在20歲后肺功能就開始減弱，性能力也會漸漸衰退。

專家指出，男性的性能力高低與自己的身體健康有著很大的聯系，我們在面對性功能下降的時候最好自查一下身體的健康，找到身體健康的問題，堅持治療疾病會康復，性功能也會有所提升。