青春期的男性一般都處于一個叛逆的階段，也是是一個心理問題常出現偏差的時期，所以一定要注意心理保健。在心理方面：開始對異性產生好感，不再那么順從家長老師的意愿(心理叛逆)、好奇心加重、開始變得敏感多疑、情緒易波動、易患焦慮癥等等。 那么面對這些問題青年期該如何保健呢?

1、“面子”問題 。當當你一覺醒來，發現嘴唇周圍突然多了一圈毛茸茸的小胡子。它們，“破壞”了你臉部原先的光滑干凈。你是不是覺得自己“無法見人”了?有些男孩子因為一時不能接受，就采取一些極端的手段，粉刺長出來了，去擠，胡須長出來了，去拔。豈不知這是非常危險的。那樣毛囊被破壞會直接導致皮膚病變。所以，我們應該欣然接受自己的生理外貌。其實，無論是長胡須還是長痘痘，都只會使你看起來更有男子漢氣質，這有什么不好嗎?

2、及時處理“衛生死角” 。男子的陰囊及其附近的部位皮膚皺褶多，伸縮性大，汗腺豐富并且分泌旺盛， 男子的陰莖包皮內和陰莖頭的交接處，分布著許多小皮脂腺，能不斷分泌黃色的油性物質。常與尿液及皮膚脫落垢混合，成為乳酪狀的包皮垢積存于冠狀溝內，若不經常清洗，可引起包皮發炎，出現紅腫和疼痛，甚至引起包皮粘連或包皮結石。

3、細細呵護你的隱秘部位 。醫學研究表明，男子的生殖系統對溫度的要求最好偏低于體溫。因為溫度過高，對精子的產生及存活均不利。因此我們要重視此處的“小環境”。首先，不能用過熱的水洗澡。 另外，內褲應經常換洗，而且不要穿那些聚酯、混紡質地的內褲。還有，天天穿牛仔褲對正在發育中的青少年也是不適合的。

4、關于“性沖動”。 首先，“性沖動”是正常的，是健康的，是成長的一種現象。有些不理解這種性感覺是生物成長正常現象的年輕男女，會感到害羞或害怕。這是沒有必要的。學會如何處理這些感覺及決定你的性行為方式也是轉變為成年人的一部分。只要加以正確引導，比如多參加體育運動，多參加集體活動，對自身的“性沖動”會有所緩解。 經過時間及過程的影響，大部分人能適應這種性感覺，而且學會把它們融入生活中的其他方面。

5、自慰，不過分，但不要過度 。男孩子在青春期以后，往往難以避免地要有自慰行為。適度的自慰可以讓人得到宣泄，對自身沒有傷害，完全不必為此自卑或有負罪感。作為男孩子，過度自慰會造成身體和精力的虧損，進而造成荒廢學業或體弱多病。