性愛對于夫妻感情來說是非常重要的，良好的性愛也是非常美好的，對男女都有著不少的好處。大家都說性生活是夫妻感情的潤滑劑，對于男性來說，如果可以在婚姻中可以和妻子良好的溝通得到美好的性愛，對于男性減壓也是有很大的幫助的。

現代社會男人的壓力真的很大，沒有充裕的物質條件，女人是不會喜歡的。所以男人必須有房有車。這對于許多男人來說就像一座山壓在背上。所以男人需要減壓，據調查顯示“性”有助于男人緩解壓力。

女人似水，需要驚心呵護，而撫慰男人疲憊的心同樣也要追求一種恰到好處。

男人和女人一樣也有喜、怒、憂、思、悲、恐、驚之“七情”，而其中最多見則是憂、思、悲等，即心情不好，情緒低落，感覺壓力重重，從而嚴重影響他們的心理健康。北京曙光醫院性心理學專家指出，導致心情不愉快的原因或是工作方面受到挫折，或是人際方面遇到冷待，或是夫妻雙方發生了沖突。

對于工作和生活所產生的壓力和緊張情緒，也許我們不能徹底消除，但我們可以通過一些方法緩解或分散壓力。比如可以去旅游放松，可以加強體能鍛煉，還可以尋求親朋的情感關懷等等，方法多種多樣。以下就了解關于通過性生活方式來減輕男性心理壓力的利與弊。