夫妻之間的性欲望存在著一種規律，即性節律。這是繼生物鐘之外的另一大節律發現。英國學者研究認為，男性性節律是以15天為一循環周期，女性則是以27天為一循環周期。每個性節律周期的最后一天為性節律日，也稱為性高潮日。當然，每個人的性節律都有所不同。因為性節律是根據我們每個人的出生日期推算出來。男女性節律日大體以135天重合一次，一年內也只有2~3天。許多性學專家把男女性節律重合的這一天稱為兩性節律日。

 
　　根據英國學者研究表明，在兩性節律日這天，如果男女相會彼此往往一見鐘情，相愛的男女幽會就會激情蕩漾。如果夫妻在一起，更是纏綿悱惻如膠似漆。有人會感到愛人突然變得瀟灑靚麗：哇噻！他(她)怎么變得這么英俊瀟灑(美麗動人)！其實，愛人還是老樣子，可在你的心靈上產生一種新鮮感、魅力感，好像有一種無形的吸引力。

　　男性節律周期較短，一月有兩次性節律日。每逢性節律日，通常表現得較主動，有時甚至很沖動。女性性節律周期較長，一月只有一個性節律日，所以女性也常表現出性冷淡和被動狀態。夫妻之間，如果在一方的性節律日這一天得不到對方的愛撫纏綿，甚至遇到對方的冷淡或拒絕，那么就會在心靈深處留下難以愈合的創傷，心胸狹窄的人還會產生憎恨心理。所以說，了解了夫妻性節律，不僅要珍惜“兩性節律日”，更應該善于運用夫妻節律日的奇特“效應”，一方面充分享受性愛的甜蜜幸福，另一方面改善不和諧的性生活，重塑性愛新模式。