都說女人每月都有那么幾天步舒服，那么男人呢?男人有例假嗎?男人每隔一段時間也會來“大姨媽”嗎?答案是肯定的。但是男人的“例假”和女人有很大的不同，表現方式和治療手法也不一樣。這里就帶領男同胞們一起進入“大姨媽”的世界。

男人也有例假，男人也會來“大姨媽”

從生理學角度來說，男人是不可能來“例假”的，但男性每隔一定的時間，總有 那么幾天出現情緒上的波動和身體不適，醫學上稱之為男性“低潮”現象、男性 “例假”。這實際上是一種生物節律變化，是男性機體激素水平變化的結果。男性“例假”周期一般在兩個月左右，在30歲以上的中年男性中，超過半數的人都 會在兩個月左右時間經歷一次“例假”。

實際上男人也有“例假”。每兩個月左右，男人總有那么幾天心理上出現意志消沉、精神不振、焦慮、易發火、抑郁等，生理上主要表現為沒有“性趣”、頭痛、失眠、過敏、磨牙、反胃等，超半數30歲左右男性會有“例假”。

男人來“例假”特征很明顯

男人“例假”的常見表現有：口舌生瘡，牙齦腫痛，甚至長了口腔潰瘍;食欲不振，即便美食也不為所動;經常獨自抽著悶煙，時不時長長地喘粗氣;郁郁寡歡;拿筷子的手變得有點發抖，菜撒落在餐桌上;“性趣”大減，變得冷淡，見了妻子或女友也不再有甜言蜜語，當她們接近時，感到不習慣。此外，男性在“假期”還可能有的癥狀包括：頭痛、失眠、過敏、磨牙、反胃、背痛、脖子僵硬等。