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5、上樓梯時

心跳加速而必須停下來休息，心臟功能較弱，胸部憋悶，胸悶是危險的信號，抽空去看醫生。

6、工作時

健忘：可能是動脈硬化;

常打瞌睡：不要以為是睡眠不足，應找出根本原因;

口渴：如總覺得口渴，有可能是糖尿病;

背痛：除了肌肉痛，也可能是脊椎或內臟有毛病;

伸懶腰時腰痛：多為坐姿不良;

單純頭暈：若不是因為工作單調，請檢查一下甲狀腺。

7、剪指甲時

指甲反翹：貧血，營養不好;

指甲變白：一般是半透明，但腎臟病人為白色;

指甲呈半剝落狀態：常與糖尿病有關。

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