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男人們 戒煙真的這么難嗎

男人們 戒煙真的這么難嗎

在社會中,抽煙的男人還挺多的。不吸煙的男人幾乎可以當(dāng)成國寶去供奉了!這當(dāng)然是一種開玩笑的夸張說法,但是多數(shù)男人吸煙卻是一個掩飾不了的事實。明知道吸煙對男性健康傷害巨大,但往往就是戒不掉。男人為什么難以戒煙呢?下面小編與大家一起分析一下。

煙草,到底有多傷你心?

從點燃一支香煙開始,你的心臟就縛著一顆定時炸彈。你以為這是危言聳聽?你始終認(rèn)為,這世界上眾多吸煙者,心血管疾病怎樣也不會走到你身邊?“永遠(yuǎn)要記得:兩個吸煙患者中就有一個因為吸煙而死亡,其中40%是早死。”專家指出。深呼吸一口香煙,相當(dāng)于吸入4千種有毒的化學(xué)物。我們耳熟能詳?shù)倪@些名詞:尼古丁、焦油、一氧化碳以及這4千種毒物就一次過侵害你的心臟。

吸一口煙,尼古丁只需7.5秒就到達血液中,然后到達大腦,引起一些分泌的增加,脈搏跳動增快,導(dǎo)致血壓升高,血管收縮。一氧化碳到了體內(nèi),迅速跟血紅蛋白結(jié)合,導(dǎo)致血液缺氧。專家指出,吸煙時感到心跳加快,血壓升高,其實就是這些“毒物”起作用,從而引起血管狹窄,引發(fā)嚴(yán)重的心臟病。

關(guān)于戒煙,我們更有一千個借口去“推搪”:“多年的煙癮很難戒除了。”、“我老爸吸了一輩子的煙,還不是活到80歲,我為什么要戒煙?”、“我也曾試過戒煙,但是感覺身體狀態(tài)比以前更差了,整天覺得頭暈”……

有多少借口讓你戒不了煙?

借口一:“我父親抽了一輩子煙都沒有什么病患,我為什么要戒煙?”

“很多人都會舉這樣的例子,包括領(lǐng)導(dǎo)人沒有抽煙喝酒會怎么樣。我們也會反問煙民,一個人從5樓掉下來連骨頭都沒有