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男性如何自測更年期

男性如何自測更年期

男性進入中年后,隨著睪丸功能的逐漸減退,會出現內分泌功能紊亂,出現類似婦女“更年期綜合癥”的一系列表現,稱為男性更年期。一般說來,男性更年期要比女性更年期晚3-5年。
  
  下面12個問題可以用來作為自測定:
  
 �。ǎ保┦褂迷瓉斫曆坨R已無法閱讀書報,摘下眼鏡放近看反而清楚,說明已有“老化”。
  
 �。ǎ玻┭劬θ菀灼�,看書久后感頭痛、頭昏。
  
 �。ǎ常┧弑惹皽p少,早睡早醒。
  
 �。ǎ矗╋嬀普呔屏看蟛蝗缜�。
  
  (5)聽力明顯減弱。
  
 �。ǎ叮┭例X松動,咬不動較硬的食品。有假牙者要經常換假牙。
  
 �。ǎ罚⿲κ澄锟谖陡淖�,受吃甜、酸、辣、咸等重口味飲食,說明味覺有減退。
  
  (8)嗜吃零食,特別是蜜餞類,這與口味減退有關。
  
 �。ǎ梗┬杂麥p退。
  
  (10)記憶力減退。
  
 �。ǎ保保╅_始懷念童年往事。
  
 �。ǎ保玻⿲W習與工作精力不如前,甚至有力不從心的感覺。
  
  如果以上12點中有4點以上為肯定的話,那表明自己已進入更年期。