心理學(xué)界通常將人的性格分為A、B、C、D四種類型，并且發(fā)現(xiàn)性格類型和人的患病幾率關(guān)系密切。美國心臟病專家弗里德曼曾說：“盡管把任何一個(gè)心理因素都說成是病因，還為時(shí)過早，也過于武斷，但性格對(duì)于健康具有潛在的影響是毋庸置疑的。”

爭強(qiáng)好勝的A型性格

一、行為特征：

1、為取得成功而努力奮斗;2、容易不耐煩;3、語言和舉止粗魯;4、對(duì)工作愛做過多的承諾;5、有旺盛的精力和過度的敵意。

二、易患疾病：

現(xiàn)在臨床研究最多的當(dāng)屬A型性格行為。醫(yī)學(xué)界早已證明，A型性格行為者患高血壓、心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)是正常人的2-3倍;同時(shí)，A型性格行為還與中風(fēng)、冠心病、消化道潰瘍關(guān)系密切。

三、點(diǎn)評(píng)：

對(duì)于A型性格行為，與其說是性格帶來諸多的健康問題，倒不如說是這類性格者，容易出現(xiàn)的敵視與憤怒情緒，而讓他們處于疾病的威脅之下。因此，A型性格的人，應(yīng)學(xué)會(huì)培養(yǎng)耐心，適當(dāng)降低競爭意識(shí)，要注意休息，學(xué)會(huì)有技巧的“偷懶”和放松。

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