在日常生活中，有些男性總擔心自己的性功能障礙，男科專家指出，偶爾沒有晨勃或在性生活中表現不佳，并非一定意味著男性的性功能出現了障礙。相反，夜間睡眠時不受干擾的自然勃起，才真正反映一個男性的真實勃起功能。

能勃起說明不存在器質性病變

專家表示，事實上，只要在某種情況下能夠勃起，就說明男性的勃起神經的傳導功能正常，陰莖海綿體具備正常的擴張功能，并不存在器質性的病變。

陰莖夜間勃起能反映最真實情況

陰莖夜間勃起測定能夠最真實地反映男性的勃起功能，因為它是在睡眠狀態下進行的，而人在做愛時是清醒的，可能受到各種干擾因素的影響。專家解釋說，每個正常男性在每個晚上睡眠時，都會有四至五次自主的勃起，持續時間通常為30至50分鐘，是人在睡眠狀態下一種生理性的自然反應。很多男性會觀察到自己每天早上醒來時都有晨勃現象，這其實就是夜間勃起的一種延續。不過，由于夜間勃起與睡眠狀態有關，有時休息不好第二天早上也可能沒有晨勃。

勉強性生活或陷惡性循環

性生活應該是一件非常愉悅的行為，最好能在雙方都感到愉悅的狀態下進行。如果在伴侶不愿意的情況下進行，對方很容易產生抵觸情緒，也可能影響男性的發揮，萬一男性因此對自己的能力產生懷疑，下次性生活時可能更緊張，從而陷入一種惡性循環。

此外，性生活也應根據自己的身體狀況量力而行，如果自己覺得確實很累，最好不要勉強。假如勉強進行，表現同樣可能欠佳，徒增心理壓力。專家特別提醒，大量飲酒后最好不要進行性生活，因為酗酒后大腦皮層的性興奮中樞處于一種抑制狀態，同樣會影響自己的正常發揮。