以前有關手淫的說法很多，其中不少說到“手淫有害健康”，使得一些青少年對手淫缺少正確認識，常常為此而感到煩惱。受手淫困擾的青少年一方面覺得這種行為是可恥的、不道德的;另一方面又總是克制不了自己，手淫后為自己的行為自責，產生悔恨、焦慮。在負罪感壓力下，許多年輕人心理負擔很重，工作和學習受到極大影響。

專家表示，適度手淫對健康無害，它既不涉及異性或卷入感情的糾葛，也不會導致性攻擊甚至性犯罪的發生，所以是一種合理的解除性緊張的方式，因而也解決了一部分因性問題引起的社會問題。但這不等于提倡手淫，如果受不良影視作品和成人網站淫穢圖片影響而無節制地手淫也會帶來一些負面的影響。手淫時施以過分粗暴的刺激還會使生殖器官出現損傷，造成充血、破潰等后果，同時也會因婚后性交時的刺激不如這種粗暴刺激的程度強烈，使他們產生一種失落感，影響婚姻的美滿。因此處在性成熟期的青少年身心不穩定時，特別要提高自我控制和自我約束的能力。