如果說什么能讓男人們吃點更健康的東西，無疑是一些研究發現了。近日有試驗表明多吃些燕麥能治男性勃起障礙，而且對激素的調節有一定的作用!這樣的結論不得不讓人驚訝，在這樣的研究中，一起來看看具體的情況吧!

研究人員讓一些中年男子食用燕麥制成的天然植物保健品，4周后發現，這些男子體內的游離睪丸 素水平上升了27%。先前睪丸素水平越低的人，治療效果就越明顯。

研究人員說，成年人體內睪丸素水平會隨著年齡增長而下降。因此，一些中老年男子易出現性欲低下和勃起障礙等癥狀。因為燕麥能促使人體釋放睪丸素，所以長期服用能使上述癥狀得到改善。研究同時表明，燕麥對提高女性 性欲也有幫助。尤其是更年期女性，可適當食用燕麥。

研究人員特別強調說，過量食用燕麥可能會損害睪丸，甚至增加患前列腺癌 的風險。所以，燕麥雖有藥用，但只能適量食用。