男人夏天裸睡好嗎?專家表示：隨著夏天的來臨，很多男性都喜歡裸睡，今天就針對這個問題來介紹下健康常識。

男人夏天裸睡好嗎?男科專家指出男性夏季要注意保健，千萬不要光著上身睡覺。為什么天熱也不宜敞胸、涼背呢?這是因為：

1、人體的臟器盡在胸腔之內，這些臟器都是十分嬌嫩、喜暖怕涼，宜暖捂之。

2、人體十四經絡督、任兩脈的穴位，也都分布在人體軀干的中心線上。如果讓胸背受涼，就容易產生腸胃、呼吸道和心血管系統的種種疾病。

3、盛夏，天氣炎熱，機體產生的熱量高于體外的溫度，周身熱烘烘的。這時，皮膚和肌肉微血管處于弛緩舒張狀態，尤其是進入睡眠后，神經系統的興奮性刺激信息減弱，機體抵抗力更加虛弱，整個機體基本上處于“無設防”狀態，風邪的入侵便可“長驅直入”。

以上就是針對男人夏天裸睡好嗎做出的介紹，同時希望廣大男性對男性健康常識多多了解一下，給男性帶去更多的健康。