隨著生活水平的提高，日常保健已經越來越受大家的重視，下面就介紹下睪丸炎的預防和保健方法是怎樣的，男性朋友們不妨試試。

預防保健方法一：

現今普遍認為睪丸炎應早期靜脈應用大量廣譜有效抗生素控制，以減少化膿性睪丸炎及睪丸膿腫的發生，尤其應注意急性腮腺炎睪丸炎。

急性腮腺炎睪丸炎雙側病變可以引起生精活動不可逆的破壞甚至，導致男子不育癥。

所以預防睪丸炎的關鍵是一歲以下易感兒童進行接種流行性腮腺炎病毒疫苗，可以預防流行性腮腺炎及并發的睪丸炎;流行性腮腺炎超免疫球蛋白可以減輕的發展，常規應用雌激素或腎上腺糖皮質激素對流行性腮腺炎患兒可能有預防睪丸炎的作用，但目前尚有爭論。

預防保健方法二：

應該多吃新鮮蔬菜與瓜果，增加維生素C等成分攝入，以提高身體抗炎能力。

少吃豬蹄、魚湯、羊肉等所謂的“發物”，以免因此而引起發炎部位分泌物增加，睪丸炎進一步浸潤擴散和加重。

注意不要吃辛辣刺激食物，不要吸煙喝酒，不要久站久坐，不要性生活過度，不要頻繁等。