所謂的自慰，就是靠自己的能力，滿足性方面的快感。男性自慰不外是握住自己的陰莖，給予摩擦，或者上下地抽動，以滿足性方面的快感。自慰是每個男人都經歷過的吧?很多男人還開玩笑的調侃說自己的第一次都獻給了自己的雙手，但是關于自慰這事兒，男人，你真正明白嗎?自慰絕對不是一種罪惡的行為，甚至有人說它可以防止性犯罪，也能輸解緊張的情緒。但是也有些事情在自慰的時候是必須要注意的：

1、不要借助于雜物。有些性欲強的男子，喜歡以織針、溫度計、植物的莖枝等植入尿道，藉此滿足性欲，事實上，這是非常危險的一件事，一但受傷，細菌侵入的話，將會損害重要的性器。有時也使用筒狀的器物，或者大口的瓶子進行。甚至最近的報紙說，有些男人喜歡喜歡使用鮮奶瓶自慰，但是當陰莖勃起后，卻又無法掙脫奶瓶，甚至有受傷的危險。若是有人有以此法自慰者，請務必小心。

2、避免變態偷盜。男人最好不要像漫畫中常見的盜取女性的內衣褲以利用為自慰工具，如果需要的話，和親近的女人要一兩件吧!偷畢竟是不能見容于社會的。

3、適當控制自慰次數。自慰養成習慣以后，有極小部份的人，除了自慰外無法射精，一但與真正女人作愛時，陰莖反而不能勃起。尤其是戀內衣褲者，更常成為異常性欲的代表。但就自慰的次數來說，當以十五歲到二十歲的男子最多，有些人會連續的射精七八次。不過這只限于體力充沛，有如運動員一般的人，一般的男孩大概只有一半。二三十歲后，次數將逐漸減少，進入中年期后，由于一方面事忙，一方面也有了臨床實作的機會，便慢慢的會減少自慰。有些婦女抱怨，男人不向她求歡，其實那些男人不一定是不想性交，而是很可能和女人求歡前，先跑去洗手間自慰，再回到臥室，看著女方焦急而自得其樂也說不定!

4、注意隱私安全。以思春期的男孩來說，有少部分的人，因為自慰時被母親或姐妹發現，而走上近親通奸之路，所以自慰時要記得把房門鎖好，不要讓人瞧見，再為所欲為的進行吧!但是在自慰時，還得注意手指的清潔衛生才行。

在這里，小編提醒各位，自慰是無害的，男人不要對此產生什么心理上的負擔，但是也不能自慰過度，過度會傷害你的身體!

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