附睪既是精子的必經(jīng)之路，又是精子發(fā)育、成熟的“搖籃”。附睪炎是青壯年的常見疾病，當(dāng)身體抵抗力低下時(shí)，大腸桿菌、葡萄球菌、鏈球菌等致病菌便會(huì)乘機(jī)進(jìn)入輸精管逆行侵入附睪引發(fā)炎癥。下面我們一起看一下：

如何把精子在“搖籃”里健康成長(zhǎng)

不良生活習(xí)慣也會(huì)引起附睪炎，它的發(fā)病主要是因?yàn)椴涣忌�活�?xí)慣導(dǎo)致附近器官的感染而引起附睪發(fā)炎。哪些不良生活習(xí)慣會(huì)引起附睪炎?

穿衣不注重：很多男性不注重穿衣，尤其是貼身內(nèi)褲，有些內(nèi)褲設(shè)計(jì)不合理，會(huì)將陰莖和陰囊包裹在一起，導(dǎo)致陰莖和陰囊在高溫潮濕的環(huán)境中，成為病菌和他微生物滋生的溫床，長(zhǎng)期這樣下去就會(huì)引起附睪炎。

性生活無規(guī)律：性生活無規(guī)律過度過頻會(huì)造成前列腺充血，加重附睪的負(fù)擔(dān)，降低附睪局部的抵抗力，當(dāng)細(xì)菌入侵時(shí)很容易引起感染。

勃起不射精：長(zhǎng)期勃起不射精會(huì)致使男性盆腔受前列腺充血，引起前列腺炎從而誘發(fā)附睪炎。

大量吸煙飲酒：煙酒對(duì)身體有一定的危害，長(zhǎng)期大量吸煙飲酒會(huì)降低身體體抗力，很容易造成感染。

嗜好辛辣食物：辛辣食物會(huì)引起前列腺炎進(jìn)而引起附睪炎。

不注意清潔衛(wèi)生：有些男性不注意生殖器衛(wèi)生，很容易造成生殖器官感染，誘發(fā)附睪炎。

專家建議：男性朋友應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，遠(yuǎn)離附睪炎帶來的危害。

一、避免房事過頻，以減少性器官的充血程度，減輕附睪的工作負(fù)擔(dān)，對(duì)提高附睪局部的抵抗力有利

二、應(yīng)經(jīng)常做陰囊部熱敷，站立或行走過多的人都宜佩戴布制陰囊托。把陰囊托起的目的是為了改善附睪的血液循環(huán)，以助炎癥的消退。

三、杜絕酗酒、吸煙，少吃辛辣酸等刺激性食物，以防附睪局部充血。