很多女性愛喝紅糖水，因為紅糖水中有健脾、補血、驅寒等作用。其實，脾胃虛寒的男人如果每天喝點紅糖水，不僅對身體有好處，還有助于在性愛中恢復體力。那么這是為什么呢，接下來就一起看看這奇妙的紅糖水。

紅糖甘溫，含有麥芽糖、氨基酸、蛋白質、維生素B、鐵等營養物質，有助于益氣養血。陰莖勃起主要依靠氣血灌注于陰莖的經脈，氣血充足有益于性能力。男性體質虛寒、氣血不足或勞累疲憊時，可以通過喝紅糖水來調整、修養。

另外，用紅糖、枸杞子煮荷包蛋，可以起到滋陰補腎的作用，對改善勃起功能有益;用紅糖泡桂圓食用，能夠安神，幫助改善睡眠，恢復體力。

此外，紅糖泡黃芪、大棗則可以補中益氣、健脾和胃，有助于增強體質。

不過，紅糖雖然有很多補益作用，但它并不適合所有的人群，服用時間也不能過長，服用不宜過量，否則不利于身體健康。

陰虛或胃熱的人食用紅糖，會加重病情;糖尿病人也不能服用紅糖，否則會引起血糖升高;性愛后最好別喝紅糖水，避免造成齲齒。