在生活中，男人精氣是很重要的，因為這關系到男性朋友的身體健康狀況。你知道嗎?男性出現(xiàn)無精子、少精子、死精子過多等現(xiàn)象，會導致不育。因此，對于男性補腎生精的調理很重要，中醫(yī)的調理就有助于男性補足精氣。

枸杞

枸杞別名茍起子、枸杞紅實、甜菜子等，味甘，性平，有養(yǎng)肝、滋腎、潤肺的功效，是名貴的藥材和滋補品，中醫(yī)很早就有“枸杞養(yǎng)生”的說法。

《本草綱目》記載：“枸杞，補腎生精，養(yǎng)肝，明目安神，令人長壽。”其補腎生精的功效對調理男性不育有所助益，適用于多種原因引起的男性不育，尤其是腎精虧損、氣血兩虛的無精子、少精子、死精子過多、免疫性不育、畸形精子過多、精子動力異常等。

南朝梁時著名的醫(yī)藥家，人稱“山中宰相”的陶弘景謂之有補益精氣，強盛陰道之功效。

熟地黃

熟地黃又名熟地，味甘，性溫，具有補血滋潤、益精填髓的功效。熟地滋腎益陰，適用于腎陰不足所引起的各種病癥。

地黃可分為生地和熟地兩種，《本草綱目》記載：地黃生則大寒，而涼血，血熱者需用之，熟則微溫，而補腎，血衰者需用之。男子多陰虛，宜用熟地黃，女子多血熱，宜用生地黃。其又有云：“主地黃能生精血，天門冬引人所生之處，熟地黃能補精血，用麥門冬引人所補之處”。

可見，熟地有生精血之效，適合調理因少精、無精、死精等過多引起的男性不育。