感冒發燒在我們的日常生活是很常見的，一般常見于小兒，這對他們的影響是很多的。所以一定要注意護理治療，治療寶寶發燒的方法有很多，家庭的日常護理方法很重要。今天就給大家介紹家庭中的降溫法、飲食護理法，讓寶寶及時退燒保護好身體。

發燒時的兩大飲食護理原則：

發燒時寶寶吃什么好?要不要忌口?看了不同的醫生有不同要求：第一次A醫生說忌魚，第二次B醫生說忌肉，第三次C醫生說忌水果。最后寶寶能吃的就只有白粥了。我覺得廣州人有個不好習慣：沒病的時候什么都敢吃，老鼠、蛤蟆也吃。有病的時候什么都不敢吃，連正常的魚肉 蔬菜基本營養也要戒。

一、多喝水

喝水的技巧是少量多次喝，十分鐘十毫升，不喝不要強迫。適量喝水果汁 ，飲料是可以的，老是灌白開水寶寶會吐的。

二、食物要清淡

兩個原則是：一是，平時寶寶能吃的食物都可以吃，讓寶寶吃七八成飽就行了;二是，所有給寶寶吃的東西都要清淡，且容易消化的食材。

三大發燒的生活護理

現象一：穿多點衣服，捂出一身汗，燒一退病就好了。

捂出一身汗，燒是退一點，但病不是馬上好的，年齡越小的寶寶散熱功能較差，捂出個高燒來就不好了，萬一來個高熱驚厥就得不償失了。

現象二：寶寶退了燒或低燒，只要精神好，就帶他出去踢踢球，騎騎車，出一身汗，病會快點好。

踢球騎車是劇烈活動，會消耗寶寶體力，降低抵抗力 ，易致病情反復，適當散步是可以的，太疲勞就不好了。

現象三：呆在家里，緊閉門窗，一點風也不讓進!

空氣不流通，新鮮空氣進不來，渾濁空氣也出不去，莫非你想陪寶寶一起感冒不成?