青春期對于每個人來說，都有著非常的意義。這不僅僅在于身體上的變化，對于心理的變化也是非常的明顯。對于男性來說，在進入青春期后，生理上會發生巨變，雄性激素 水平甚至能提高四五十倍，出現性欲、勃起、性幻想、夢遺等。面對這些正常的性沖動 ，青年人通常要承受很大的心理壓力，因為他們不知該如何解決，這也將是本文主要介紹的內容。

這一時期的性保健，關鍵在于正確疏導。首先要明白，自慰 是釋放性欲的一種正常手段，只要掌握好度，一般不會對身體產生傷害。其次，這個時期的男性還是孩子，自制力較弱，容易自慰過度，且因為心理內疚及恐懼易造成嚴重的心理負擔，引起頭暈耳鳴、記憶力減退、焦慮，甚至使陰莖神經反射敏感度降低。

在這一階段，父母要更多地關心其生活，指導他們用轉移注意力的方法排解性需求，如培養個人愛好、參加集體活動等。男性還要注意個人衛生，定期自檢生殖器，看是否出現異常病變。

青春期是有不成熟走向成熟的過渡，也是比較關鍵時間，所以我們才更應該做好性保健，早早的了解，及時的預防。

所以說，對于男性，在進入青春期以后，要在長輩和老師的教育下，多多學習一些相關的知識，在青春期階段，生理變化很大，思想情緒也常不穩定，家庭和學校應注意其身心健康。

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