哮喘病人發作時的緊急狀況我們從影視作品里都可以見到，一般來說哮喘癥狀可在數分鐘內發作，如果不能及時用支氣管擴張藥或自行緩解，對于哮喘病人來說是致命的。所以哮喘發作時，如果身邊沒有藥物治療，學會自救是很好的辦法。那么，哮喘病發作該怎么辦呢?

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哮喘患者的自我急救法

哮喘病人每遇病情發作時， 總感覺口干、咳嗽、胸悶、氣短、腹脹、出汗、呼吸困難。嚴重時，因呼吸肌肉強烈收縮，氣道粘液分泌增多，通氣功能失調，造成身體缺氧，病人兩肩聳起，行走艱難，心情沉重，情緒煩躁，非常痛苦。因此，哮喘患者應樹立堅強意志，并加強自我保健意識。

保持情緒樂觀穩定每當急性發病時，首要問題是情緒必須樂觀穩定，千萬不要緊張，盡量使全身肌肉處于放松狀態。因為心情過于緊張，會使全身肌肉處于緊張狀態，氧的消耗量增加，容易加重缺氧。如心清穩定，全身肌肉也會隨之松弛下來，呼吸亦漸漸趨于平穩，病人會感到輕松舒服。

養成隨時飲水的習慣哮喘發作時，呼吸加快，出汗較多，體內水的需求必然較正常人為多，缺水可致使氣道內分泌物變得稠粘，難以順利噴出，呼吸道受阻，加重了缺氧并使排痰困難。因此有必要養成隨時飲水的習慣，盡量多飲水。如晨起后、夜醒時、晚睡前，以及白天都要隨時注意飲溫開水。

溫馨小貼士：哮喘患者主要是呼氣性呼吸困難，原因是支氣管阻塞，狹窄，感染后導致的炎癥，有痰卻排不出等，霧化吸入是一種很好的辦法，即能局部用上藥，還能降低痰液的粘稠度，有利于痰液的排除，最好配合體位引流和拍背輔助排痰，痰液引流通暢，感染就好控制，支氣管哮喘就不會頻繁的發作，對于哮喘病人的護理主要是發作的時候吸氧，平時霧化吸入，預防感冒在預防哮喘急性發作有很大的幫助。

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