男性易出現健康危機的4時段，當男孩告別幼稚，逐漸蛻變為成人的時候，由于生殖系統在飛速發育中，身體的各大臟腑，也正在向成人水平所靠攏，而男孩的心理卻來不及發展，從而就會引發健康問題!下面小編就來介紹4個男人最為脆弱的時段!

一、青春期(14-20歲)受生理變化困擾

男孩進入青春期，困擾也開始多起來，變聲、長出胡子、喉結漸漸凸起、遺精。性知識缺乏，對生殖器疾病恐懼，但很少就醫，往往詢問朋友、同學、瀏覽網絡尋找答案。

常見問題：過度手淫(自慰)或不潔性行為引起尿道癥狀、前列腺炎。

防病對策：

1、自慰并不是可恥的行為，是正常的生理和心理現象。適當自慰不僅能夠預防疾病，還能使人氣色良好。但是不能太頻繁，千萬不能一天進行多次。

2、做好衛生清潔。清潔生殖器注意翻轉包皮，用凈水清洗;內褲要棉質、寬松舒適。在運動或與同伴打鬧時，要避免自己的睪丸、陰莖遭受劇烈的撞擊和踢打。

二、婚戀事業期(20—40歲)性成熟精力旺

性成熟且精力持續而旺盛，已經初具男人味，如讓人微醉的黃酒。他們是男科、泌尿科門診就診人群的主力軍。

常見問題：1、不潔性生活引起前列腺炎、尿道炎或性病。2、部分年輕男性有疑病癥(心理障礙)。

防病對策：

1、不要聽信電臺、街頭廣告，生殖系有不舒服，應該及時到正規醫院的男科或專業男科醫院就醫。

2、 睪丸從30歲開始衰老，所以從30歲起就要重視生殖保健。一方面，避免危險因素，保持健康的生活方式，加強體育鍛煉，避免久坐、吸煙、酗酒等不良習慣。另一方面，要積極控制可導致、加劇更年期綜合征的各種慢性病，例如糖尿病、冠心病等。

3、注意性生活衛生，同房前后清潔身體，戴安全套避免性病傳播。