用食物壯陽，對于有性功能障礙或體質(zhì)偏陽虛的人來說是個好辦法，因為可邊吃美味邊調(diào)理治病，且沒有副作用。但專家表示，很多人盲從食物壯陽的方法，而容易陷入一些誤區(qū)。就此問題，小編就為大家詳細介紹吃壯陽食物能否改善性功能!

吃壯陽食物等于改善性功能?

有些人出現(xiàn)性功能障礙后，出于種種考慮，不想經(jīng)過藥物治療，而是通過食療的方式慢慢改善。但壯陽食物真的能改善性功能障礙嗎?專家認為，只有因為陽虛而導致的性功能障礙，才能夠通過吃壯陽食物得到治療.

形成性功能障礙的因素有很多，包括生理性、器質(zhì)性和心理性等，陽虛導致性功能障礙只是其中的一個原因，所以簡單地認為吃壯陽食物，就能夠改善性功能或治療性功能障礙的說法，是一種誤區(qū)。

補腎就等于壯陽?

常聽說吃某些食物，可補補腎壯壯陽，致使部分人以為腎虛就該壯陽。但中醫(yī)認為，腎虛包含著腎陽虛、腎陰虛、腎氣虛，都是腎虛，但表現(xiàn)的癥狀不同，所以調(diào)養(yǎng)的方法也不同。

如果是腎陽虛的人吃補腎壯陽的食物，是可以得到調(diào)養(yǎng)，如果是腎陰虛的人吃補腎壯陽的食物，效果卻得其反。故此補腎不等于壯陽。平時怕冷、四肢不溫、肢體關(guān)節(jié)遇寒容易疼痛、吃冷容易腹瀉的陽虛患者，可適當吃溫性食物或壯陽食物進行補陽，而腎陰不足的人則不易進食太過溫熱食品。