現(xiàn)在有不少的男士朋友們都是年紀輕輕的，頭上都有了一些很多的白發(fā)，而且白發(fā)也是非常多的，給我們一些很年輕的男性朋友造成了很大的困擾，但是現(xiàn)在社會生活中應(yīng)該如何讓自己的白發(fā)變黑呢？會不會給我們的身體帶來一個有很壞的副作用呢？就讓我們一起來看一下如何治療白發(fā)的相關(guān)介紹吧。

敲掉白發(fā)

中醫(yī)講：“發(fā)乃血之末”，男人因為營養(yǎng)供應(yīng)不足才會產(chǎn)生白發(fā)。而油性頭發(fā)是由于膽汁分泌不足，無法分解吃進去的油脂，男人若遇到肝熱因素，油脂就從頭發(fā)排出來。

從中醫(yī)的經(jīng)驗來看，當男人臟器功能不佳時，刺激其相關(guān)的經(jīng)絡(luò)，可以強化經(jīng)絡(luò)的機能，因此解決膽功能不佳的最好方法，就是敲膽經(jīng)。

敲膽經(jīng)可以提高男人*的吸收能力，白發(fā)的人，會逐漸轉(zhuǎn)黑，男人有些白頭發(fā)會脫落再長出黑頭發(fā)，有些會直接轉(zhuǎn)黃，再轉(zhuǎn)黑。油性發(fā)質(zhì)的男人則需要較長時間才能恢復(fù)正常。

敲掉脂肪

膽經(jīng)是一條從頭到腳的經(jīng)絡(luò)，多數(shù)的經(jīng)絡(luò)都與其他經(jīng)絡(luò)相鄰，唯獨在大腿外側(cè)的一段，只有一條膽經(jīng)，敲打起來極為順手。

膽經(jīng)不通的男人，在膽經(jīng)路過的大腿外側(cè)會堆積脂肪，愛好運動的男人，這些脂肪會往下堆積在小腿肚上形成蘿卜腿。

敲膽經(jīng)可以加速膽經(jīng)的活動，將大腿外側(cè)堆積的垃圾排出，使臀部和大腿外側(cè)的脂肪減少，約1~2個月大腿就會明顯瘦下來。

敲膽經(jīng)方法

膽功能不好的男人，縱使吃再多的補品，身體也無法吸收，因此，與其經(jīng)常進補，還不如每天敲敲膽經(jīng)對身體來得有益。

1.每天在大腿外側(cè)的4個穴位點(環(huán)跳、風(fēng)市、中瀆、膝陽關(guān))用力敲打，以每秒大約2下的節(jié)奏敲，才能有效刺激穴位。每敲打4下算一次。每天敲左右大腿各50次。

2.姿勢不限制，坐著、站著或躺著都可以。不一定要天天敲，只要堅持就一定可以達到健康的目的。

3.晚上11點至凌晨1點是氣血進入膽經(jīng)的時候，避開這段時間不要敲，對身體不好。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)關(guān)于人的大腦、延髓、脊髓、頸椎、腰椎、坐骨神經(jīng)、股骨頭這些疾病的成因，也都與膽經(jīng)病變脫離不了關(guān)系。

此外，患有脂肪肝和膽結(jié)石的人。敲膽經(jīng)也是最簡單而且最有效改善健康的方法。

男人怎么樣才能白發(fā)變黑

生姜

造成脫發(fā)掉發(fā)，還有就是過早生白發(fā)的因素非常多，而小編今天要給你們介紹的用生姜治療白發(fā)的方法，主要就是針對那些脂溢性脫發(fā)的人群。

通過以上文字，加上我們針對于如何治療白發(fā)，有了一個很清楚的日子，平時的時候我們應(yīng)該嚴格按照上述所說的方式來做，這樣的話，可以有效的治療白發(fā)，使自己的身體更加的健康，還是很有好處的。