其實大家都知道，打呼嚕也是每個男性朋友們都會出現的一些各種各樣的問題，而且打呼嚕真的是一種疾病，如果是平時不引起重視，也會讓自己身體出現各種各樣的疾病的那么，男人打呼嚕，四個方法才可以去治療男人打呼嚕的原因，到底有哪些需要怎樣治療的呢？

男性容易打呼嚕的原因

1、遺傳

打呼嚕還與遺傳有關，咱們在生活中經常可以見家族性打呼嚕的患者。

2、任何可引發鼻、咽喉等處氣道局促的因素

都會促使打呼嚕產生，如氣道先天發育異常、鼻中隔偏曲、鼻黏膜肥厚充血、下頜骨發育正常或向撤退退卻縮、軟腭高揚等等。

3、肥胖

肥胖患者頸部沉積了過量的脂肪，也是引發呼吸道局促而呈現鼾癥的緣由之一。

4、睡覺姿式

也有些患者白日時氣道無異常，睡覺時因為氣道四周肌肉張力減低，加上仰臥位就寢時舌根后墜，一樣可引發氣道局促，影響氣流的順遂經過。

5、不健康的生活習慣

喝酒及服用安眠藥如安寧等也能夠按制呼吸，加劇打呼嚕，乃至引發就寢呼吸停息。別的，抽煙也能夠引發上呼吸道炎癥及水腫，而戒煙則可降低產生打呼嚕的傷害性。

男人打呼嚕應該怎么治療?

1、花椒：

花椒有芳香健胃、溫中散寒、除濕止痛、殺蟲解毒、止癢解腥的功效。取花椒5-10粒，睡前用開水泡一杯水，待水涼后服下(花椒不服下)，連服5天，可治療打鼾。

2、漱口液：

只要在臨睡前將3～4滴漱口液用溫水稀釋后漱漱口就可以使鼾聲減弱、停止。這種漱口液中含有一種樹脂油，能提高咽喉部黏膜的血液供應，使咽喉腔黏膜處于充分供血狀態，軟腭和懸雍垂就不會因松弛而振動，鼾聲也就減弱、停止。

3、鄂托法：

找口腔醫生造一個鄂托，每天晚上戴在口腔里，可以托住下垂的軟腭，抵住舌頭使之不致壓縮，達到預防打鼾的作用。

4、玻璃球法：

把一粒兒童玩的玻璃彈子松松地縫在睡衣領下的肩葉片內，要使它能左右滑動。打鼾者一般在側臥或俯臥時是不打鼾的，當打鼾者要轉身仰臥時，就會壓著后背的玻璃球，從而立即轉身側臥或俯臥，這樣，鼾聲就不會出現或明顯的減輕。或在睡衣后背正中縫一個小口袋，里面放一個兒童最小號的皮球或網球，這樣可以使打鼾者不致仰臥，也能大大減輕鼾聲。

當男性出現打呼嚕的時候，真的是非常危險的，所以大家一定要積極的去找對原因，看看到底是什么樣原因而導致的，因為打呼嚕真的是非常影響到我們的一些，身體的疾病的，而且打呼嚕危險，則身體的健康，一定要治療才是最好的。