很多女性不管是青春期少女還是中老年婦女，經常會出現腰痛的癥狀。據相關數據報道，一般出現腰疼女性的比率要遠遠高于男性，這自然跟女性月經、孕育、分娩和哺乳等生理原因有關。今天我們說說其他導致女性腰疼的因素。

1.長期穿高跟鞋

長期穿高跟鞋使下肢的平衡受到影響,站立、行走都不能隨心所欲,整個身體的反應、協同能力下降,也容易發生急性腰扭傷.扭傷時肌肉、韌帶發生程度不等的撕裂和微量出血、腫脹甚至瘀血青紫,可表現為腰痛,給工作生活帶來極大的不便.

2.骶髂關節勞損

骶髂關節由骶骨側面與雙側髂骨構成,雖然是滑膜關節,但關節面高低交錯,及強大的韌帶固定,只有少量前后與旋轉活動.骶髂關節扭傷是下腰痛最常見的原因之一.女性妊娠后期內分泌影響可使韌帶松弛而易扭傷或生產后早期久行.臨床表現為持續局部疼痛,不敢負重,活動時加重,翻身困難。

3.腰肌勞損

身體過度疲勞,不正常的站、坐姿勢等,均可導致腰肌勞損而引起腰部慢性隱約痛.平時應注意勞逸結合。

4.腰椎間盤突出

該病是青壯年女性腰痛的常見病因.多由于腰部受傷、長期慢性勞損引起,表現為腰部的疼痛,下肢的放射性疼痛麻木等。

5.骨質疏松

該病是中老年女性腰痛的最常見的原因.特別在女性絕經期以后,由于脊柱的骨量減少,脊柱的承重能力的降低,機體在負重甚至在行走中都會出現腰背部疼痛.

6.骶棘韌帶松弛

妊娠后可因胎兒的增大,腰部支撐力增加,導致骶棘韌帶松弛,壓迫盆腔神經、血管而引起腰痛.此種腰痛一般隨著產后腰部肌力的恢復可逐漸消失.

7生殖泌尿系統感染

由于解剖和生理上的特點,女性易患泌尿系統感染,如急慢性腎盂腎炎、淋病、宮頸炎、宮頸糜爛.

8.子宮位置異常

正常子宮位于輕度前傾前曲位,周圍的韌帶活動自如.當子宮后曲或后傾,則因子宮及周圍發炎造成粘連,引起牽引性腰痛,這種情況多發生在頻繁人流、多產或其他子宮手術之后.子宮下垂、脫出或高位粘連于腹腔等,可牽拉韌帶,造成腰痛的發生.此種腰痛無特殊方法治療,矯正子宮脫垂,改變體位可緩解癥狀.

9.內傷

因素生育過多,人工流產次數多及房事不節,均可引起腎氣損傷而導致腰痛.

10.孕期及產褥期勞累

懷孕期間,隨著胎兒逐漸長大,孕婦腰骶及盆腔各關節韌帶松弛,同時子宮重量 增加,致使身體重心前移.為了保持身體平衡,腰部多向前挺起,若不注意休息,則易引起腰痛.妊娠期間,胎兒發育需要充足的鈣、磷等營養物質,若膳食中營養 物質攝入量不足,可造成孕婦骨質軟化脫鈣,亦會引起腰痛.產褥期出血過多,或勞動過早、過累以及受涼等,也可造成腰痛.

11.節育環異常

該病是導致女性腰痛不可忽視的一個方面.節育環異常包括節育環型號與宮腔不符、節育環彈性過大或節育環位置異常等.不當的節育環嵌頓在子宮腔內,刺激子宮壁,反射性地引起腰部疼痛.對此,可取出更換節育環.

12.盆腔腫瘤

多見于中年期女性.常見的如子宮肌瘤、子宮頸癌、卵巢囊腫等,由于腫瘤壓迫神經或癌細胞浸潤盆腔結締組織而發生腰痛.腫瘤本身對腹膜的牽拉也會引起腰痛.

13.慢性盆腔炎

該病是女性腰痛的最常見原因.多為女性在接受剖宮產術、卵巢囊腫切除術或闌尾炎術后發生急性盆腔炎癥,未能及時治療而造成,以腰痛、下腹部陣陣墜痛、白帶增多三大癥狀為特點.腰痛是因炎性滲出物增多,致使盆腔粘連所致,嚴重影響生活和健康.因此,平時應做到有病早治、無病早防尤為重要.

造成女性腰疼的原因有很多，除了身理方面的原因，還有可能是因為長期穿高跟鞋導致，或者骶髂關節勞損，或者腰肌勞損，或者腰椎間盤突出，另外，骨質疏松、骶棘韌帶松弛、生殖泌尿系統感染、子宮位置異常、內傷、孕期及產褥期勞累等等因素也會造成腰痛。