胸是女性的第二生理特征，也是吸引男性目光的亮點之一。因而，豐胸是女性永遠的熱門話題。如今，木瓜被人們稱為豐胸圣品，那么，木瓜豐胸到底是生吃還是做熟吃效果最好?不過小編要提醒豐胸人士，木瓜豐胸有講究，最好是挑選皺皮木瓜。

豐胸好貼士：只有皺皮木瓜才能豐胸的，皺皮木瓜是正品，還有一種看起來挺光亮的那種是偽品，不能豐胸，所以一定要選好先。皺皮木瓜的外表面紫紅或紅棕色，有不規則的深皺紋，剖面邊緣向內卷曲，果肉紅棕色，中心部分凹陷，棕黃色，種子扁長三角形，多脫落。質堅硬，氣微清香，酸味。

木瓜還是生吃的好?

其實木瓜有催乳汁的作用，乳房的發育狀況取決于*雌激素和泌乳素的分泌。一般來說，雌激素和泌乳素分泌越旺盛，乳房的發育狀況就越好。

冰糖銀耳燉木瓜、木瓜燉牛奶、木瓜燉雪蛤等是人們非常喜歡的甜品。殊不知做熟的木瓜中，胡蘿卜素、維生素C和B族維生素幾乎被破壞殆盡，果酸含量也大大下降。最可惜的莫過于木瓜蛋白酶也在高溫下變性了。所以，木瓜最好還是生著吃。

木瓜的味道比較大，很多女性都不喜歡生吃木瓜，那么，可以選擇其他的豐胸圣品。