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細心呵護 讓乳房快樂起來

脹痛、濕疹、腫塊……增生、炎癥、纖維廇、乳癌……當各式各樣的乳房不適和病癥的襲來,無論是是ACUPt還是DCUP,我們最需要的是健康。

健康乳房討厭: 粗魯、暴力

私家自述:另類的Daisy是個為愛癡狂的女性,她喜歡粗暴一點的性,那讓她更有激情。但有一天親熱時,她突然覺得一側的乳房很痛!面對鏡子,她驚恐地發現這邊的乳房有了個觸摸時能夠活動的腫物!

可能問題:乳腺囊腫

乳房很嬌氣,不能粗暴地對待它們。當乳房受到猛力沖擊后,其內的小血管會破裂、出血,從而形成血腫,在血液被吸收和破壞之后,就會形成囊腫。除了不要粗暴,正確的哺乳方法、良好的衛生習慣也很重要。

健康乳房討厭:吸煙、喝酒

私家自述:酷酷的Freda是個瓷器設計師,她經常噴云吐霧,在香煙中找尋著靈感。這次公司的體檢中,她被發現乳房出現了“橘皮樣”改變,而且同側腋窩也有了腫大的淋巴結!

可能問題:乳腺癌

再沒有什么比尼古丁、酒精更能傷害女性身體的了!有資料證明,吸煙史超過10年的女性患乳腺癌的幾率是其他女性的3倍以上;每日飲酒1杯或1杯以上者,乳腺癌危險性比很少飲酒者增高45%以上。

乳腺癌腫塊一般生長較快,質地堅硬,邊界清楚,皮膚表面呈橘皮樣改變;早期疼痛較輕,晚期加劇。但乳腺癌也是最有希望治愈的癌癥,只要早期發現,可以完全治愈,所以每月的自檢和每一年半的體檢非常重要。

健康乳房討厭:人工流產、避孕藥

私家自述:一次“意外事故”后經歷了流產手術,那感覺至今都讓Barbara難忘。從此她就愛上了避孕藥,無論多么緊急的時刻,服藥是大事。但是現在

 

一到快來月經,就會覺得乳房脹滿,而且在一側乳房還發現了橢圓形的腫塊!

可能問題:乳腺增生

人工流產后,妊娠突然中斷,體內激素水平驟然下降,使剛剛發育的乳腺停止生長,腺泡變小以至消失,乳腺復原。但這種復原通常不完全,容易誘發乳腺小葉增生。

有統計資料顯示,乳腺疾病由人工流產誘發的占40%左右。而個別避孕藥的激素成分同樣會引起乳腺增生。

乳腺增生主要表現為乳房脹痛和乳房腫塊。腫塊常為多發,可見于一側或雙側;可局限于一部分,也可見于整個乳房;腫塊與周圍組織分界不很清晰,但并不粘連。避免人工流產,拒絕濫用避孕藥物,就能防患于未然。同時心理因素、飲食習慣、和諧的性、適量運動、也是避險高招。

健康乳房討厭:壓力、郁悶

私家自述:Carmen最近工作的壓力很大,心情一直不是很好,再加上性格本來就內向,所以常常覺得處于郁悶的狀態。現在更糟糕的是乳頭有時候會流出像血一樣的液體,雖然不是很痛,但好像有了小小的腫塊……

可能問題:乳腺導管乳頭瘤

中醫稱之為“乳衄”,認為多由肝郁火旺或脾虛血虧所致,加之腎陰虧損,所以乳竅常可以擠出或滲出血性的液體。

乳腺導管乳頭瘤好發于40~45歲女性。腫瘤的體積較小、質軟,疼痛并不明顯。乳頭有血性分泌物流出,一旦積血排出,腫塊大多會變小,疼痛也隨之消失。但這種腫塊有惡變的可能,所以要爭取早期手術治療。

健康乳房討厭:花樣內衣

1、蕾絲、尼龍

私家自述:Anne最喜歡蕾絲多多的極品內衣了,不僅漂亮,而且出位,在愛人面前艷光四射的感覺真好!可是……沒多久卻發現乳房出現了紅腫、疼痛,甚至還有硬結?!

可能問題:乳腺炎

加了萊卡的各種化纖尼龍面料,果然看起來挺括許多。可是蕾絲過多,尼龍質地接觸皮膚,會引起皮膚敏感,甚至可能有脫落的細小線頭進入乳頭突起,糾纏堵塞輸乳孔或輸乳管,造成泌乳障礙或形成乳腺炎。高熱、寒顫,乳房局部變硬、皮膚紅腫,有壓痛以及搏動性疼痛,有時乳頭還可能排出膿性液體,都是乳腺炎的癥狀。

切記應該選擇舒適、材質健康的內衣,以保證將來泌乳的通暢。在妊娠期及哺乳期更要保持兩側乳頭的清潔、哺乳定時、每次哺乳時要將乳汁吸凈。

2、束身

私家自述:想讓身材苗條的Grace除了少進餐、多鍛煉外,還盯上了束身內衣。在鋼絲和松緊帶的幫助下,果然越發的窈窕動人了!但是,相伴而來的卻是每每快到經期,乳房就會脹痛非常。

可能問題:乳痛癥

要知道過分束身的內衣,簡直就是在給自己的乳房上刑,又勒又擠,久而久之會造成乳房的血運不暢和壓迫性疼痛。

乳痛癥一般在月經前一周開始發生,表現為乳房脹疼,活動后會加劇、加重,而當月經來潮后就會逐漸消失,到下一月經周期又卷土重來!如果乳房檢查并無腫塊,只要放松身體、放松心情,多數情況下2~3年這種情況就能自行消失了。

健康乳房討厭:內分泌紊亂

私家自述:青春期過后,年輕的Helen一側乳房發現有了一個腫塊,盡管不痛不癢,摸上去光滑、質地較韌,但是家人和她還是非常地擔憂!

可能問題:乳腺增生、乳房纖維瘤

女性乳房屬生殖系統的一部分,受雌孕激素的影響很大。如果在某個階段身體的內分泌系統或卵巢功能發生紊亂,就會對月經周期及乳房組織有影響,從而產生一系列病變。

雌激素刺激乳房發育,孕激素對乳腺起保護修復作用。通俗地講,就是雌激素使乳腺組織增生,孕激素出來“消腫”。而一旦女性體內雌激素水平長期較高,孕激素的保護作用減弱,就易發生乳腺增生。其表現為雙乳腺腺管末端增生,此時乳房內有散在的小結節,經前腫脹疼痛。

雌激素的活躍與乳房纖維瘤密切相關,所以這種疾病好發于20~25歲青年女性,多為單側單發,生長緩慢,常在無意中發現乳房內有球形腫塊。

纖維瘤好發于乳房的外上部,通常沒有明顯的自覺癥狀,月經周期對腫塊的大小也沒有影響。雖然乳房纖維腺瘤屬于良性,但有惡變可能,所以最好及時手術治療。

健康乳房討厭:高熱量食物

私家自述:Eva酷愛美食——五成熟的牛排、熱巧克力、冰激凌,雖然美麗依舊,但添了“楊貴妃”的雅號。結果,那天淋浴時她觸摸乳房時發現了一個邊界清晰的腫塊……

可能問題:乳房脂肪瘤

脂肪瘤大多與喜好高卡路里的體胖者有緣,是體表最常見的良性腫瘤之一,可以發生在身體中有脂肪組織的任何部位,但以乳房比較多見,發病年齡以30~50歲為多。

它的主要表現是呈單側生長,增大較慢的腫塊。形狀為圓形或不規則的分葉狀,邊緣清楚而柔軟,很少發生惡變。主要的治療方法需要動手術,而且要徹查有無殘留,以免復發。

健康乳房討厭:藥物刺激

私家自述:Joan因精力差、乏力就醫,服用復合維生素B1,每天3次。甘草甜素片75毫克,每天2次。3個月后發現乳房腫脹觸及疼痛,隨即停藥,1月后,恢復正常。

可能問題:乳房脹痛

不少藥品可引起乳房疾病,導致乳房腫脹或增生現象,如嗎丁啉,利福平等,雖然只是個別患者出現癥狀,但是在用藥時,應詳細了解藥物,使藥物治療更加科學合理,以免損傷到乳房。