乳房疼痛，最普遍的原因便是月經(jīng)來潮前，因為荷爾蒙過度刺激而造成的。有的女性乳房變得很敏感，除了漲滿、沉重感外，甚至輕輕一碰觸也會感到刺痛。

但月經(jīng)一結(jié)束，這種疼痛也隨之消失，很少女性乳房會疼到需要借吃藥緩解。有些乳房的疼痛則與生理周期無關(guān)，例如乳管阻塞、發(fā)炎，或者乳房過大、胸罩尺寸不符，也會引起疼痛。或者有些人因喝了含咖啡因的飲料、吃太咸的食物、熬夜、壓力大或經(jīng)期不規(guī)則時，也會有乳房疼痛的情形。還有一種疼痛，其實與乳房健康無關(guān)，專家指出，靠近中央胸骨的乳房疼痛，應(yīng)懷疑是不是因為姿勢不良，或是過度使用手臂引起軟骨、胸大肌或是肌間膜受傷發(fā)炎引起的疼痛。

由于乳房疾病的各種宣傳，許多女性對乳房的疼痛表現(xiàn)得特別緊張，嚴(yán)重的甚至影響了內(nèi)分泌。專家提醒，乳房疼痛千萬別慌張，切忌亂用藥，應(yīng)咨詢專業(yè)的醫(yī)生，弄清疼痛的真實原因，然后對癥下藥。