另類的Daisy是個為愛癡狂的女性，她喜歡粗暴一點的性愛，那讓她更有激情。但有一天親熱時，她突然覺得一側的乳房很痛!面對鏡子，她驚恐地發現這邊的乳房有了個觸摸時能夠活動的腫物!

乳房很嬌氣，不能粗暴地對待他們。當乳房受到猛力沖擊后，其內的小血管會破裂、出血，從而形成血腫，在血液被吸收和破壞之后，就會形成囊腫。除了不要粗暴，良好的衛生習慣也很重要。

想讓身材苗條的Grace除了少進餐、多鍛煉外，還盯上了束身內衣。在鋼絲和松緊帶的幫助下，果然越發得窈窕動人了!但是，相伴而來的卻是每每快到經期，乳房就會脹痛非常。

要知道過分束身的內衣，會造成乳房的血運不暢和壓迫性疼痛。

乳痛癥一般在月經前一周開始發生，表現為乳房脹疼，活動后會加劇、加重，而當月經來潮后就會逐漸消失，到下一月經周期又卷土重來!如果乳房檢查并無腫塊，只要放松身體、放松心情，多數情況下2～3年這種情況就能自行消失了。

資料證明，吸煙史超過10年的女性患乳腺癌的幾率是其他女性的3倍以上;每日飲酒1杯或1杯以上者，乳腺癌危險性比很少飲酒者增高45%以上。

乳腺癌腫塊一般生長較快，質地堅硬，邊界清楚，皮膚表面呈橘皮樣改變;早期疼痛較輕，晚期加劇，所以每月的自檢和每年的體檢非常重要。

提醒：別因為書上說睡覺時右側能夠保護心臟就長期偏睡，這樣會造成女性乳房不對稱的現象。但這不過是青春期生理現象，不必過分擔憂。