只有男人才會腎虛嗎?錯了!腎虛不一定是男人的“專利”，專家介紹，女性也容易腎虛，如果女性腎虛不治，還可能引發性冷淡、不孕、月經失調以及更年期提前等諸多婦科疾病。

女性腎虛易患婦科病：

性冷淡

30出頭的年紀本該是如狼似虎，你卻“無色無欲”, 其實, 腎虛可能就是罪魁。因為中醫認為，腎主發育和生殖，腎虛自然會影響你的性欲。

更年期提前

潮紅、盜汗、月經周期延后，情緒波動……這些更年期癥狀如果找上了30多歲的你，就該請中醫看一看，你是否有腎虛的問題了。中醫認為腎主發育和生殖，腎虛的本質就是衰弱，讓人衰弱老化的速度加快，你就過早地進入了更年期。

女性預防婦科病應先治腎虛

冬蟲夏草淮山鴨湯：蟲草15克，淮山藥20克，鴨一只。將鴨、蟲草、淮山藥放入鍋內隔水燉熟，加點調味即可。每周可食用一兩次。

功效：滋陰補腎，適用于因腎陰不足而導致的失眠、耳鳴、腰膝酸痛、口干咽燥等。

鹿茸枸杞豬腰子湯：鹿茸10克，枸杞子25克，豬腰2個(去內膜，切碎)，然后將豬腰放入鍋中，加生姜小炒至熟，與鹿茸、枸杞放入鍋內隔水燉熟，調味即成(進食時可加半匙白酒)。每星期可食用一兩次。

功效：補腎陽，適于因腎陽虧損而造成的頭暈、耳鳴、疲倦無力、怕冷等。