三、妊娠后期不注意保護乳頭。保護乳頭應從妊娠后期開始，天天用溫肥皂水輕輕擦洗后，再用溫開水洗凈，輕輕將凹陷、肥大的或緊縮的乳頭逐漸拉出。如此做法，可避免喂哺時嬰兒吮吸困難或發生乳頭皸裂。有些地方還沒有保護乳頭的習慣，給產婦造成痛苦。

四、哺乳期開奶較遲。農村民間有遲給新生兒“開奶”的習慣，在生后36-48小時才開始擠奶，并且把初乳擠掉，說初乳不衛生。這樣對產婦和嬰兒都不利。因為沒有早開奶引起乳脹，乳頭因乳脹而消失、凹陷。這時喂哺嬰兒時已吸不到乳頭，造成產婦乳房脹痛，嬰兒哭鬧。為了改變傳統的“開奶”的習慣，應當加強宣傳哺乳的內分泌機理，使群眾亦能了解新生兒早期吮吸乳頭的重要性：既能防止乳頭凹陷，又能達到早日下奶的目的。

以上介紹的四種原因是導致女性乳頭內陷的具體原因，女性朋友了解了嗎?為了讓女性的乳房健康發育，減少人為造成的乳頭內陷，我們必須在青春期加強生理知識教育，平時做好乳房的保健工作，這樣才能有益乳房的健康發育。