近年來，越來越多的女性因為乳腺癌的原因而飽受折磨，乳腺癌也成為女性朋友們聞之色變的東西。很多女性在出現乳房脹痛、腫塊等問題的時候可能都會嚇壞了，但是這幾種情況出現乳房疼痛是很正常的喲。

1. 少女的發育痛。

雖然女性乳房發育時間各有不同，但絕大部分在8-13歲之間發育，14-18歲之間完全成熟。乳房發育過程中，會出現一定的脹痛感，感覺乳房脹脹的、有點緊，這些都屬于正常發育現象。隨著初潮過后，乳房漸漸發育成熟，這種脹痛會自然消失。

2. “姨媽”帶來的乳痛。

女性乳房比較敏感，尤其深受雌激素水平影響。每月到訪一次的“姨媽”會帶來雌激素水平的變化，造成短暫的乳腺增生和乳房組織水腫。MM可以明顯感覺到每次月經前，咪咪輕輕碰觸就痛，感覺又脹又緊，甚至罩杯都升了一級，但是月經來了以后就會逐漸緩解，月經結束后完全消失。

3. 升級準媽媽后。

女性懷孕后，雌激素必然發生改變，隨著雌激素分泌持續加大，乳房脹痛問題會日益明顯。另外，媽媽產后隨著催乳素的持續分泌，咪咪也會感覺脹滿、疼痛，哺乳后會有所緩解。

4. 人工流產后咪咪傷不起。

懷孕后女性體內激素處于比較高的水平，人工流產導致妊娠突然中斷，激素水平迅速下滑，乳房大呼“受不了”，會以刺痛、腫塊等形式表示“不滿”，一段時間調整適應后即可緩解。

5. 性生活后(偶爾)。

MM們不難發現，愛愛時乳房會比平時稍大一些，未生育、哺乳過的MM甚至可增大20%~25%，這主要與血管充血、乳房小葉組織充實等生理反應有關。而且即使愛愛結束后，乳房腫脹仍可能維持5~10分鐘，所以MM此時感覺乳房又脹又痛也屬于正常生理現象。

所以說，女性朋友們出現這幾種乳房疼痛的時候不要驚慌，這是正常的生理性疼痛，可以通過一些方法來環節這種疼痛的。平時也一定要保持心境的平和，心情的好壞也是會影響各位女性朋友的身體情況的喲。