美國(guó)加州大學(xué)的醫(yī)學(xué)專家對(duì)1418名婦女進(jìn)行乳汁及分泌物檢查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)每天大便一次的20人中，有一人乳房細(xì)胞發(fā)育異常；而每周大便少于兩次者，4人中有一人乳房細(xì)胞發(fā)育異常。這種發(fā)育異常的乳房細(xì)胞表現(xiàn)為乳腺和導(dǎo)管上皮不典型增生，而這種增生有的是乳腺癌前期病變；有的可惡變?nèi)橄侔��?br />
　　長(zhǎng)期便秘為何會(huì)導(dǎo)致乳房癌變呢？加拿大癌癥研究表明發(fā)現(xiàn)，便秘者的糞便中存在一種致突變?cè)�。�?jīng)測(cè)定，該突變?cè)�目前已知的幾種致癌物質(zhì)類似。這些物質(zhì)被腸子吸收后，可隨血液循環(huán)進(jìn)入對(duì)其相當(dāng)敏感的乳腺組織，增加了誘發(fā)乳腺癌的可能性。

　　如何預(yù)防乳腺癌的發(fā)生？專家認(rèn)為，婦女平時(shí)應(yīng)注意合理飲食，減少攝取動(dòng)物性脂肪，常吃新鮮蔬菜、水果等粗纖維食物；每晚睡覺前，可揉腹部10~15分鐘，以刺激腸道蠕動(dòng)；每天清晨喝一杯溫開水或淡鹽水，有助排便。若發(fā)生便秘，可適量食用蜂蜜或芝麻、大蕉等潤(rùn)滑腸道的食物，對(duì)預(yù)防便秘可起到輔助防癌作用。