乳房是女性獨有的生理器官之一，乳房對于女性朋友來說至關重要，但是乳房是比較脆弱的，近年來女性患乳腺的疾病也比較多，其中以乳腺癌最多。乳腺癌是婦科疾病中常見的惡性腫瘤，給女性造成的危害很大，甚至會給女性生命造成威脅。那么今天我為女性朋友介紹幾種預防乳腺癌的水果吧!

1、芒果

科學研究發現，女性多食芒果，有預防乳腺癌的作用。研究人員對芒果中的多酚進行了研究，特別是其中的生物活性成分丹寧(與癌癥的預防和抑制有關)。丹寧酸是種多酚，帶有苦味，葡萄籽和茶葉中含有這種成分。研究發現，細胞分裂周期因多酚而被打破。這可能是芒果預防或抑制癌細胞的一種機制。

2、柑橘

柑橘類水果如橘子、柚子、橙子、檸檬、金橘等，都富含維生素C，可防止亞硝胺生成，適宜胃癌、喉癌、乳腺癌和肺部腫瘤患者食用。

3、山楂

常用于開胃消食、降低血脂。它能活血化淤，化滯消積，抑制癌細胞生長，同時富含維生素c，適宜消化道和女性生殖系統癌癥如胃癌、乳腺癌患者食用。