大家都知道乳腺炎是威脅女性健康的一大敵人，一旦乳腺炎發作在某人身上的時候，本來的女性高峰驕傲一下子就會成為健康低谷，對我們的身體無疑會帶來巨大影響。而且，急性乳腺炎經常是發生在產婦身上，當新媽媽剛走馬上任的時候就來了這么一個打擊，不但措手不及而且還會造成對產婦和寶寶的雙重傷害。

一些年輕女性因為不注意乳房保健，患上了乳腺炎。未婚年輕女性患上乳腺炎大多是由于乳房衛生不良引起。

正確選擇內衣面料

一些年輕女性穿的調整型內衣多是選用加了萊卡的各種化纖尼龍面料，蕾絲很多，這些內衣雖然看著很美觀，但對女性乳房的健康卻有著不小的威脅;尼龍質地面料接觸皮膚，易引起皮膚敏感，甚至可能有脫落的細小線頭進入乳頭突起，糾纏堵塞輸乳孔或輸乳管，造成泌乳障礙或形成乳腺炎。

內衣不宜太厚太緊

加了海綿墊的厚文胸，在夏天穿著會讓汗液無法散發出去，使乳房的溫度和濕度升高，加上有分泌物，更易滋生細菌;而過分束身的文胸，相當于給女性的乳房上了刑，又勒又擠，雖然外人看來很美，但久而久之會造成乳房的血運不暢和壓迫性疼痛，最終引發乳腺炎等疾病。此外，不注意文胸的清潔也會讓乳房“發炎”，因此要經常更換和清洗。