1.先自查。
一旦發現乳房有脹痛等不適感，媽媽可以先進行自我檢查。首先，照鏡子取坐位，觀察乳頭有無明顯破損、內翻、凹陷、紅腫等情況。然后，仰臥于床上，用食指、中指、無名指的掌面沿著乳頭，以轉圈的方式按壓，有無壓痛感、異物感，甚至摸到明顯硬塊。
2.查血常規
若自查時發現異常，要及時到醫院婦科就診，抽血查血常規，尤其關注白細胞總數及中性粒細胞數的增加。
3.必要時行B超檢查。
但若是女性朋友因以上乳腺炎的癥狀被確診之后也無須慌張，媽媽們也無須害怕繼續哺乳會影響到寶寶的健康。完全可以繼續哺乳，因為一旦停止還會增大乳汁堵塞乳腺的幾率。但若是已經出現了乳房化膿、感染的話，則需要停止哺乳。
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出現這些乳腺炎的癥狀你就要小心了