乳腺增生對女性患者身體的危害是不容忽視的，要想預防此病就需要我們對這個疾病有所了解，更要正確的選擇治療的方法來進行治療，而且這種疾病光靠吃藥是達不到根治的，如果以食療來輔助治療的話，患有乳腺增生的患者能夠很快的減輕癥狀，因為平時的飲食就是影響乳腺增生疾病恢復的重要因素，那么治療乳腺增生的食療方法有哪些，大家一定很想知道，現在我們就一起來看一下。

近幾年來，隨著社會各界對女性關愛乳房健康的重視度越來越高，這讓很多女性朋友更加的重視乳房的健康。因為她們都已經深刻的認識到只要乳房發生一些病變，那么就會非常容易引發乳腺癌的危機。所以對食療對很多疾病來說都起到非常好的調理效果，但是不同的疾病類型都有這不同的食療方法，乳腺增生的患者可以多吃富含纖維素的蔬菜和水果，多攝入富含纖維素的蔬菜可以減少脂肪吸收，從而抑制脂肪合成，使激素水平下降，從而起到使乳腺增生疾病的恢復。

在日常生活中乳腺增生的患者可以服用一些具有疏肝解郁、軟件散結，理氣化瘀的藥膳來調理，例如將肉蓯蓉、當歸、赤芍、柴胡、金橘葉、半夏等將這些藥材洗干凈切碎放進砂鍋了加上適量的水，浸泡10分鐘后大火煎煮30分鐘，然后用紗布隔渣去掉，等藥汁帶到溫熱的時候加入蜂蜜攪拌均勻就可以喝了。都是可以起到輔助治療乳腺增生的效果。

通過上文內容可以看出，乳腺增生的食療方法是根據個人的病情來定的。如果患上乳腺增生的話，心理的壓力和情緒還是非常重要的，因為不良情緒會導致神經衰弱，從而增生的病情產生惡化，應該要緩解不良的心理情緒，患者可以喝玫瑰花茶，玫瑰花茶對調節情緒是十分合適的，因為它芬芳宜人，聞起來沁人心脾，人都會變得開心起來，每天都喝對于病情是有很大幫助的。