在公司一年一次的體檢中，人力資源的小月被查出是乳腺增生，這讓小月很緊張，乳腺增生會不會是癌前的信號呢?存在這樣疑問的女性不在少數。

乳腺增生是女性最常見的乳房疾病，其發病率占乳腺疾病的首位。約70%不過，假如乳腺增生嚴重，或伴發了囊腫，就不是簡單的題目了，最好能半年到醫院檢查一次，以更好地預防乳腺良性疾病發生惡變，或者盡早發現惡性疾病。即使如此，女性也不必過于擔心。乳腺增生和乳腺癌究竟是兩種不同的疾病，乳腺增生也不是乳腺癌的早期。

對于有乳腺增生的女性，應留意以下幾點

1.乳腺增生應經常監測，每年做一次體檢。

2.要學會自檢，在兩次月經中間的那幾天，洗澡時要檢查乳房，摸一摸是否有腫塊。

3.當腫塊增大，疼痛失往規律，乳頭出現溢液、乳房皮膚出現橘皮樣改變時，要及時就醫。這通常是乳腺癌的信號。

此外，情緒不穩會抑制卵巢的排卵功能，出現孕酮減少，使雌激素相對增高，導致乳腺增生。在飲食上，要減少肉類食品的攝進量，多吃新鮮蔬菜水果。