如果我們的身體當中出現了這五個征兆的話，就是我們的女性朋友們要想閉經了，也是會給我們的卵巢功能或者是以身體排毒帶來了非常大的傷害，預示著我們的身體已經走向了一個衰老的癥狀，那么到底是哪五個征兆會提示我們要閉經了呢？

閉經的5個常見征兆：

1、伴有肥胖、多毛或巨大畸形、肢端肥大、高血壓、皮膚粗糙、紅細胞過多等癥的多為垂體腫瘤引起。

2、伴有不育、多毛、肥胖等癥的多為卵巢功能失調。

3、伴有畏寒、皮膚蒼白、干燥、心動過緩、血壓低、反應遲鈍、嗜睡、癡呆、淡漠等癥的多為促甲狀腺激素分泌不足。

4、伴有乏力、厭食、消瘦、暈厥等癥的多為促腎上腺皮質激素分泌不足。

5、伴有性欲減退、乳房萎縮、腋毛及陰毛脫落、不孕等癥的多為促性腺激素分泌不足。

閉經的幾個飲食禁忌：

1、不要吃胡蘿卜

雖然胡蘿卜的營養價值比較豐富，但是它具備抑制卵巢排卵和出現閉經的功能，對于想朋友應該少吃或者不吃，不然不容易懷孕。

2、不要吃生冷和刺激辛辣的食物

如：冷飲、涼菜、較寒性的水果和水產品，這些食物很容易導致女性出現血管收縮和血腥凝滯的情況，會讓病情更加嚴重。

3、不利于女性營養精血的食物

會導致女性出現精血生成受損，出現經血缺乏而出現閉經。如：大蒜、茶葉、白蘿卜、冬瓜等。

4、較肥膩和甘厚的食物

因為這些食物蛋白質、膽固醇、脂肪比較多，吃多了容易造成體內的營養過剩，會導致脂肪堆積，出現過度的肥胖，從而會堵塞經脈，讓經血不能正常的運行，所以這類食物要盡量少吃。

女性閉經的幾個危害?

1、引起其它婦科疾病

不管在怎樣的情況造成閉經，都應及時到正規醫院的進行檢查，要是沒能得到對癥治療。會引起許多的并發癥，如盆腔炎、宮頸炎、子宮腫瘤等生殖系統疾病可伴隨閉經出現。

2、影響身心健康

閉經會造成子宮萎縮或生理功能上的異常變化，比如：在性生活是會感覺到痛、分泌物減少、性欲減退及不孕癥等。

3、影響女性生育

專家表示，要是女性閉經的時間過長或沒有及時發覺，而造成減少卵巢激素，形成生殖器官逐漸萎縮，沒有及時地就診治療，便可影響生育。

對于我們的身體而言，有非常多的癥狀能夠提示我們要閉經了，否則的話也會影響到我們的安全的，按照上面所說的這樣的方式來改善，給我們的身體帶來非常好的幫助才是最重要的，否則的話也會嚴重的影響著我們的安全，給我們的身體帶來非常大的困擾，傷害著我們的健康的。