更年期是女性必須經歷的一個階段，很嚴重的影響到人們的身體健康，而且還會造成身體素質下降，平時大家需要注意更年期的存在，而且要注意其中的癥狀表現，以免內分泌發生改變，了解其中的癥狀，更年期的癥狀都有哪些？

更年期癥狀有哪些？

1、易怒好斗

易怒好斗是最常見的更年期標志之一，這仍然是激素水平變化在搗鬼。

2、情緒不定

卵巢功能喪失，激素水平變化會導致女性產生憂傷、抑郁等情緒波動。

3、眼睛發干

干眼病并伴隨刺痛和視力模糊也是更年期的一大信號。

4、皺紋增加

激素變化會導致皮膚松弛、彈性減弱、皮膚變薄。眼睛、臉頰和嘴唇最容易出現皺紋。

5、脫發或頭發變稀

由于發囊需要雌激素，因此隨著女性雌激素水平下降，脫發或頭發變稀接踵而至。

6、記憶差錯

女性進入更年期后，由于卵巢功能喪失，很多女性會出現短時記憶喪失，出現記憶差錯。

7、體重增加

常見的是腰部和下腹增胖。最好用飲食控制和加強鍛煉，必要時可請營養師制訂減肥方案。

8、面部多毛

雌性激素下降，雄性激素增加，身體會出現多毛現象，如上唇、胸部和腹部茸毛增多增黑。

9、妄想患病

有時激素變化會導致女性有“不對勁”的感覺。比如，總是感覺身體不適，但也說不出究竟是哪兒出了問題。

大家應該注意步入更年期的這些癥狀表現，很多的女性會感覺到陰道干澀，而且心情煩躁，不愿意睡覺，很嚴重的影響到了身體健康，所以大家應該注意這些常見的癥狀，有效地進行調理，并且，在日常生活中也要注意多休息，有效地進行自我護理。