婦女經(jīng)期參加累度體力勞動和適當運動，可改善盆腔的血液循環(huán)，減輕盆腔充血，也可調節(jié)大腦的興奮抑制，減少不舒適的感覺。但劇烈運動和過重的體力勞動，如搬運重物、負重爬坡、賽跑、球賽等激烈運動，可以造成流血過多或子宮位置改變，月經(jīng)調節(jié)機理失常，導致內分泌失調，引起月經(jīng)紊亂、月經(jīng)過多、痛經(jīng)和閉經(jīng)，民間稱之為“干經(jīng)癆�！�
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經(jīng)期若過勞，易得干經(jīng)癆