經(jīng)期能吃螃蟹嗎?經(jīng)期的飲食很重要。一旦吃錯的食物則容易導致身體出現(xiàn)問題，如痛經(jīng)、經(jīng)期延長等等。而螃蟹是很多人愛吃的一種食物，其中不乏女性朋友們。因此有人問來大姨媽能吃螃蟹嗎?

來大姨媽能吃螃蟹嗎?不能，因為螃蟹性質寒涼，女性月經(jīng)期身體虛弱，不能吃寒涼的食物，不然會導致出現(xiàn)痛經(jīng)等問題。以下為大家介紹下月經(jīng)期吃螃蟹的危害：

1、氣滯血瘀

經(jīng)期吃螃蟹會導致氣滯血瘀，不能暢通經(jīng)血，使體內經(jīng)血難以排干凈。

2、經(jīng)血增多，經(jīng)期延長

螃蟹是寒冷性食物，例假常吃螃蟹，容易出現(xiàn)月經(jīng)量增多，月經(jīng)延長，以及經(jīng)血有塊。

3、受寒

女性在月經(jīng)期間，身體抵抗力下降，而螃蟹屬陰，經(jīng)期吃的話，很容易造成通體發(fā)涼，受寒。

4、經(jīng)血逆流

例假如果過多吃螃蟹，還會造成經(jīng)血逆流進入盆腔，造成輸卵管堵塞、盆腔炎，甚至引起不孕。

5、痛經(jīng)

女性月經(jīng)時，子宮內膜脫落會形成創(chuàng)面，此時吃螃蟹，容易刺激子宮，引起宮寒，月經(jīng)紊亂，誘發(fā)或加重痛經(jīng)。

以上為大家簡單的介紹了經(jīng)期能吃螃蟹嗎，經(jīng)期的飲食很關鍵，如果飲食不當對女性的身體會造成很大的影響，經(jīng)期一定要合理的飲食才能得到很好的保護。