4.情緒不穩定、精神過于焦慮和生活壓力大，使得女性長期處于緊張狀態，對疼痛過分敏感。作息時間不規律引起的過度勞累或者內分泌失調，雌性激素分泌不足，導致經期不正常，痛經的幾率就比較大。
有著不良的生活習慣如嗜好煙酒的女性痛經現象比較嚴重，煙和酒的成分都會對月經的生理過程有干擾因素，引起月經不調，月經不調的情況下痛經嚴重。
除了以上這些造成痛經的原因之外，它還與每個人的體質不同有關系。所以每個人造成痛經的原因也會因為體質的不同有很大的差別。若是有痛經的癥狀，一定要先到醫院進行檢查，確定患病的原因之后在做治療。切不能強忍著讓痛經嚴重后影響到生活和工作。
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